草野球で勝つ為の走塁のコツ
草野球で勝つ為の走塁のコツ
足で相手を翻弄!
ベースの駆け抜け方から効果的なスライディングの方法まで。
●ランナーの心構え
●リードと帰塁の仕方
●盗塁成功率を上げる走り方
●ピッチャーのクセの見つけ方
●スライディングのやり方
●一塁の走り抜け方
●一塁のオーバーラン
●第二リードはとても大切!
●2塁ランナー
●3塁ランナー
●タッチアップについて
●ダブルスチールを決める!
●スライディングの応用
草野球で勝つ為の走塁のコツ
足で相手を翻弄!
ベースの駆け抜け方から効果的なスライディングの方法まで。
●ランナーの心構え
●リードと帰塁の仕方
●盗塁成功率を上げる走り方
●ピッチャーのクセの見つけ方
●スライディングのやり方
●一塁の走り抜け方
●一塁のオーバーラン
●第二リードはとても大切!
●2塁ランナー
●3塁ランナー
●タッチアップについて
●ダブルスチールを決める!
●スライディングの応用